DANZA LIBRE

A través de nuestro movimiento nos expresamos, nos liberamos, y nos descubrimos. La arquitectura de nuestro movimiento es un mapa que nos puede ayudar a equilibrarnos y despertar la energía vital de nuestra esencia.

La Danza Libre utiliza propuestas muy sencillas de movimientos e imágenes inspiradas en la naturaleza y nos invita a explorar el equilibrio, desequilibrio, la gravedad, la suspensión, la acción, la pasividad, la escucha,… para buscar la lógica del movimiento natural, libre de esfuerzos innecesarios, con el objetivo de mejorar nuestra disponibilidad y presencia.

“La danza libre es una combinación de reaprendizaje del movimiento natural, crecimiento personal y expresión artística”.

  • Mayor conciencia y disponibilidad corporal.
  • Reaprendizaje del movimiento natural.
  • Ligereza, bienestar, alegría, vitalidad.
  • Aumento de nuestra sensación de presencia y equilibrio interno.
  • Aumento de la atención y la escucha.
  • Liberación de bloqueos físicos y emocionales.
  • Gestión óptima de la energía: gastar lo justo y hacerla circular.

Un viaje de aventura en el que el desconocido eres tu mismo.
Una clase que tiene como objetivo que conectes contigo mismo y con el grupo, a través del movimiento o danza.
Que conectes con tu cuerpo y acalles tu mente. Que te dejes llevar por la música y entrenes tu atención a lo que sientes.
El cuerpo sabe. Deja que baile.  
Recupera el niño espontáneo.

VOLVER ATRAS 

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies